Czas odstawiania dziecka od piersi

Przy odstawianiu dziecka od piersi należy stopniowo zmniejszać liczbę karmień piersią. Proces ten rozpoczyna się zazwyczaj około szóstego miesiąca życia dziecka. Ale ponieważ każde dziecko jest inne, nie ma „idealnego czasu” na rozpoczęcie odstawiania od piersi. Niektóre dzieci chcą jeść w normalny sposób w wieku pięciu miesięcy, inne dopiero po ukończeniu siódmego lub ósmego miesiąca życia. Jednak istotne jest, aby matki pamiętały o własnych potrzebach i o potrzebach swojego dziecka.

Każde dziecko jest inne i samo dokładnie wie, co mu najlepiej smakuje. Należy zwracać uwagę na wskazówki oraz reakcje dziecka na podawany pokarm – w ten sposób uda się znaleźć właściwą drogę do indywidualnego planu żywieniowego.

Wprowadzenie pierwszego pokarmu stałego

Wprowadzenie pierwszej kaszki jest wielkim krokiem dla dziecka. Spożywanie pokarmów stałych jest czymś całkowicie nowym, w konsekwencji powstają nowe wrażenia smakowe, ale także reakcje ciała na tę zmianę pożywienia.

Nie należy zatem się spieszyć ani popędzać dziecka, a nowe posiłki należy wprowadzać stopniowo. Kilka łyżek na początek całkowicie wystarczy. Z reguły wystarczy niemowlęciu tydzień, aby przyzwyczaić się do nowego produktu. Zachowując niewielki czasowy odstęp pomiędzy wprowadzaniem nowych produktów, łatwiej rozpoznać niestrawności i alergie oraz obserwować, jak nowy składnik wpływa na trawienie i konsystencję stolca dziecka. Dzięki temu można szybko zareagować i w razie potrzeby użyć innych składników.

Stałe posiłki powinny stopniowo zastępować karmienie piersią czy butelką. Najlepiej zacząć od podawania przed południowym karmieniem piersią pierwszej łyżeczki puree warzywnego. Należy powoli zwiększać wielkość porcji, aż do chwili, gdy posiłek w postaci mleka matki zostanie całkowicie zastąpiony warzywnym puree. Zaleca się, aby wieczorne i popołudniowe karmienie piersią zastępować, zachowując miesięczny odstęp, kaszkami lub owocowymi puree.

Wskazówka 1

Mięsne słoiczki firmy Holle (125 g) idealnie nadają się do przygotowania posiłków dla małych dzieci: wystarczy dodać je do samodzielnie przygotowanych rozdrobnionych warzyw, aby powstało domowe danie, takie jakie dziecko lubi najbardziej.